Статья предлагает 10 способов пополнения энергии: медитация, благодарность, достаточный сон, йога и растяжка, новые активности, смена деятельности, танцы и музыка, забота о теле, диджитал детокс и расчищение пространства. Автор также дает советы, как использовать каждый из этих способов в повседневной жизни.